Техника "наматывания шелковой нити" (Чан Сы Гун) является основой древнего искусства Тайцзицюань стиля Чень. Практика Чан Сы Гун несет в себе мощнейшую силу оздоровления организма, а также является основой боевого применения внутренних стилей Тайцзи.