Новые складчины
»
7-15мин в день, чтобы уже наконец-то начать и маленькими шагами получить большие результаты!
Внутри разминки и зарядки, которые можно делать в кровати, в офисе, как разминку перед основной тренировкой
— 3 комплекса, которые можно делать прямо в кровати (10-15мин)
— грамотная разминка перед силовой (18мин)
— комплекс на стопу от тяжести и отеков ног, а также способ проснуться (13мин)
— 2 тренировки на стуле для офиса и удаленки (10мин)
— чат с Марией для вопросов
3...
Внутри разминки и зарядки, которые можно делать в кровати, в офисе, как разминку перед основной тренировкой
— 3 комплекса, которые можно делать прямо в кровати (10-15мин)
— грамотная разминка перед силовой (18мин)
— комплекс на стопу от тяжести и отеков ног, а также способ проснуться (13мин)
— 2 тренировки на стуле для офиса и удаленки (10мин)
— чат с Марией для вопросов
3...
»
Сумки авоськи премиум качества.
»
7 часов непрерывного видео без ускорений и склеек, где вы видите каждое действие
Показаны инструменты, которые используются в процессе работы
В кадре иглы и пигменты, применяемые в конкретных участках
Вы наблюдаете и формируете собственное понимание
Станислав Порядков
[ nesutopor ]
Тату-мастер с девятилетним опытом работы в индустрии. Всю жизнь занимаюсь творчеством, татуировка — осознанный этап профессионального пути.
Мой стиль — стилизованный реализм: сочетание...
Показаны инструменты, которые используются в процессе работы
В кадре иглы и пигменты, применяемые в конкретных участках
Вы наблюдаете и формируете собственное понимание
Станислав Порядков
[ nesutopor ]
Тату-мастер с девятилетним опытом работы в индустрии. Всю жизнь занимаюсь творчеством, татуировка — осознанный этап профессионального пути.
Мой стиль — стилизованный реализм: сочетание...
»
6 месяцев: 67 часов теории и 126 часов практики
Чтобы программа соответствовала запросам рынка труда, мы проводим 3 этапа исследований
● Программа повышения квалификации
● Занятия проходят 1–2 раза в неделю в 19:00 МСК
● На лекции и практические задания понадобится 7-10 часов в неделю
● Записи вебинаров, видеолекции, презентации, лонгриды, тесты и другие полезные материалы хранятся в личном кабинете
Основы HR-аналитики
Расширенная HR-аналитика
Сбор...
Чтобы программа соответствовала запросам рынка труда, мы проводим 3 этапа исследований
● Программа повышения квалификации
● Занятия проходят 1–2 раза в неделю в 19:00 МСК
● На лекции и практические задания понадобится 7-10 часов в неделю
● Записи вебинаров, видеолекции, презентации, лонгриды, тесты и другие полезные материалы хранятся в личном кабинете
Основы HR-аналитики
Расширенная HR-аналитика
Сбор...
»
Программа курса
Логопедическая диагностика. Медицинское обследование
1) План диагностики детей с нарушением произношения.
2) Нормы развития по возрастам
3) Самые эффективные пробы и приемы диагностики произносительной стороны речи, моторику и праксиса, фонематического слуха и слухоречевой памяти, слоговой структуры и др.
4) Мед.обследование и лечение детей с нарушением произношения: какие консультации и аппаратные методы рекомендуется пройти детям...
Логопедическая диагностика. Медицинское обследование
1) План диагностики детей с нарушением произношения.
2) Нормы развития по возрастам
3) Самые эффективные пробы и приемы диагностики произносительной стороны речи, моторику и праксиса, фонематического слуха и слухоречевой памяти, слоговой структуры и др.
4) Мед.обследование и лечение детей с нарушением произношения: какие консультации и аппаратные методы рекомендуется пройти детям...
Robot
»
Комплект подходит на все тела кукол. В файле: детали кроя платья и блузы из ткани основы и подкладки без припусков на швы; описание последовательности сборки изделий.
Пошаговый процесс обработки узлов не описан, только последовательность сборки!!!
Обращаем ваше внимание, что при печати файла pdf, вам необходимо заполнить поле: печать в формате А4, масштаб - «фактический размер», либо «масштаб без изменения». Это следует сделать для того, чтобы не изменить размеры деталей выкройки.
Пошаговый процесс обработки узлов не описан, только последовательность сборки!!!
Обращаем ваше внимание, что при печати файла pdf, вам необходимо заполнить поле: печать в формате А4, масштаб - «фактический размер», либо «масштаб без изменения». Это следует сделать для того, чтобы не изменить размеры деталей выкройки.
Robot
»
Платье оверсайз на куклу Paola Reina на любое тело.
Платье ассиметричного кроя из вареного хлопка. Подкладка — кокетка из белого батиста.
Впереди имитация застёжки. Сзади застёжка на кнопки и пуговицы.
В файле: детали кроя полочек, спинки, оборок, подкладки без припусков на швы и описание последовательности сборки изделия.
Пошаговый процесс обработки узлов не описан, только последовательность сборки!
Обращаем ваше внимание, что при печати файла pdf, вам необходимо заполнить поле: печать в...
Платье ассиметричного кроя из вареного хлопка. Подкладка — кокетка из белого батиста.
Впереди имитация застёжки. Сзади застёжка на кнопки и пуговицы.
В файле: детали кроя полочек, спинки, оборок, подкладки без припусков на швы и описание последовательности сборки изделия.
Пошаговый процесс обработки узлов не описан, только последовательность сборки!
Обращаем ваше внимание, что при печати файла pdf, вам необходимо заполнить поле: печать в...
Robot
»
Мастер-класс по изготовлению банданы.
Бандана подходит на голову куклы Paola Reina 32 см и на голову куклы Минуш.
В файле: детали кроя банданы без припусков на швы и подробная пооперационная последовательность обработки. МК содержит описание каждой операции с фотографиями, иллюстрирующими процесс.
Обращаем ваше внимание, что при печати файла pdf, вам необходимо заполнить поле: печать в формате А4, масштаб - фактический размер, либо масштаб без изменения. Это следует сделать для того, чтобы...
Бандана подходит на голову куклы Paola Reina 32 см и на голову куклы Минуш.
В файле: детали кроя банданы без припусков на швы и подробная пооперационная последовательность обработки. МК содержит описание каждой операции с фотографиями, иллюстрирующими процесс.
Обращаем ваше внимание, что при печати файла pdf, вам необходимо заполнить поле: печать в формате А4, масштаб - фактический размер, либо масштаб без изменения. Это следует сделать для того, чтобы...
»
"Лесная тропа или Лесной ход – одно из самых труднодоступных, опасных и зловещих направлений в русском чернокнижии" В третьей части автор вас проведет по Лесной Тропе. О ней почти никто не пишет, хоть у старых мастеров в тетрадях даны обряды, связанные с этим направлением. Очень немногие из современных авторов затрагивают эту тему. Во-первых, потому, что сами горожане и практикуют своё мастерство в доступных для них ресурсах, а во вторых – потому что спрос более ограничен, чем на те же...
»
В четвертой, завершающей, части автор разобрала пантеоны русского чернокнижия, которые у всех на слуху, при этом давая более обширное обозрение Сил, и рассматривая источники, из которых они произошли. Один из учеников автора назвал этот труд «разоблачением». Эта книга для тех, кто желает реально разобраться в Силах, в простонародье названными «нечистью», и для тех, кто не побоится открыть запретную дверь. В книге предоставлены частично практики работы из школы автора, но читатель должен...
»
Что такое Salsation
Salsation - это современный танцевальный фитнес-стиль, энергичная смесь латинских (сальса, бачата, самба) и уличных ритмов (хип-хоп, реггетон). Его суть можно выразить тремя ключевыми словами:
Salsation - это современный танцевальный фитнес-стиль, энергичная смесь латинских (сальса, бачата, самба) и уличных ритмов (хип-хоп, реггетон). Его суть можно выразить тремя ключевыми словами:
- 1.Энергия
динамичные движения, зажигательная музыка. - 2.Чувство
свобода самовыражения, раскрытие личности. - 3.Тонус
эффективная физическая нагрузка на всё тело.
- Курс Salsation – это...
»
Искусственный и естественный свет: научитесь работать со светом в студии, дома и в любой другой локации
Камера и телефон: сможете использовать знания для мобильной и профессиональной съемки
Для фото и для видео: освоите свет для создания контента в любом формате
Кому нужен интенсив:
1) Вы работаете за кадром
Камера и телефон: сможете использовать знания для мобильной и профессиональной съемки
Для фото и для видео: освоите свет для создания контента в любом формате
Кому нужен интенсив:
1) Вы работаете за кадром
- уверенно чувствовать себя в любых локациях и всегда получать профессиональную картинку
- перестать бояться студии и мастерски выстраивать световые схемы с любым...
»
Перед вами уникальный справочник для тех, кто хочет правильно готовить мясо на мангале, гриле, барбекю. В книге отражен личный многолетний опыт любителя готовить и профессионального мясника (технолога мясной промышленности), на понятном для простого потребителя языке.
Прочитав книгу, вы узнаете:
Прочитав книгу, вы узнаете:
- в чем разница между видами мяса;
- как профессионально разделывать туши;
- как с помощью специй, пряностей и экзотических фруктов раскрыть вкус мяса или сделать его нежным;
- какие...
»
Получите фундаментальное понимание принципов создания ценности, алгоритмов решения типичных продуктовых задач и механик продуктовой стратегии с помощью Jobs To Be Done
Что нового в 14-й версии тренинга
Новый материал и обновлённые гайды JTBD-интервью
Новый воркшоп Advanced Jobs To Be Done про свойства графа работ и как его изучать
Граф работ, а не работа—главная единица анализа. Весь тренинг пересобран через нахождение бизнес-ценности из графа работ
3 новых квиза на важные навыки...
Что нового в 14-й версии тренинга
Новый материал и обновлённые гайды JTBD-интервью
Новый воркшоп Advanced Jobs To Be Done про свойства графа работ и как его изучать
Граф работ, а не работа—главная единица анализа. Весь тренинг пересобран через нахождение бизнес-ценности из графа работ
3 новых квиза на важные навыки...
»
Иногда кажется, что жизнь – это сплошной треш: ты не выспался, опоздал, все бесят, а впереди еще целый день. И, самое обидное – никто толком не объясняет, что с этим делать!
Эта книга поможет разобраться, что с тобой происходит и почему иногда становится так тяжело. Вместе с Людмилой Чирковой, редактором интернет-издания об образовании и воспитании детей «Мел», ты проживешь один обычный день – с утра до вечера – и разберешь самые знакомые ситуации: ранние подъемы, школьные конфликты...
Эта книга поможет разобраться, что с тобой происходит и почему иногда становится так тяжело. Вместе с Людмилой Чирковой, редактором интернет-издания об образовании и воспитании детей «Мел», ты проживешь один обычный день – с утра до вечера – и разберешь самые знакомые ситуации: ранние подъемы, школьные конфликты...
»
Нейросети с нуля: Практика для работы и жизни это ваш проводник в мир искусственного интеллекта, который откроет двери в будущее уже сегодня. От простых основ программирования и подготовки данных до сложных архитектур глубокого обучения книга предлагает пошаговые инструкции и реальные примеры, позволяющие создавать и оптимизировать собственные нейросети на Python. Вы узнаете, как использовать нейросети для анализа текста и изображений, персонализации сервисов, интеграции с умными...
»
Бывает, вы точно знаете, что нужно сделать, но день заканчивается, а задача так и остаётся невыполненной? Начать трудно, плана четкого нет, и вот вы моргнули, а время уже кончилось и снова надо заниматься чем-то другим. А важные дела при этом продолжают просто висеть и давить на вас.
В этой книге нейросети разобраны не как модная новая игрушка, а как стабильный эффективный помощник для ежедневной работы над собой. Вы поймете, как использовать ИИ для поиска смысла, мотивации и сделаете первые...
В этой книге нейросети разобраны не как модная новая игрушка, а как стабильный эффективный помощник для ежедневной работы над собой. Вы поймете, как использовать ИИ для поиска смысла, мотивации и сделаете первые...
»
Это практическое руководство по работе с бессознательным в рамках аналитической психологии Карла Юнга. Речь идет о диалоге с подсознанием через юнгианский анализ. Книга помогает увидеть скрытые внутренние силы, которые управляют выбором, отношениями и жизненными сценариями
В издании подробно рассматриваются ключевые понятия юнгианского анализа: Тень, Персона, Самость, архетипы, внутренний ребёнок, Анима и Анимус, внутренний свидетель.
Особое внимание уделяется практическому применению...
В издании подробно рассматриваются ключевые понятия юнгианского анализа: Тень, Персона, Самость, архетипы, внутренний ребёнок, Анима и Анимус, внутренний свидетель.
Особое внимание уделяется практическому применению...
»
Главное, что русскоязычному человеку нужно узнать об английском, обычно остается неизвестным даже прилежным ученикам. Это различие между английским как “аналитическим” языком, и русским как “синтетическим”.
Например, русское слово самой своей формой сообщает, к какой оно части речи принадлежит, в каком оно числе, роде, времени или падеже. Поэтому порядок слов в русском выражении может быть почти любым, а окончательная точность — в контексте и интонации. Английское слово обычно выглядит...
Например, русское слово самой своей формой сообщает, к какой оно части речи принадлежит, в каком оно числе, роде, времени или падеже. Поэтому порядок слов в русском выражении может быть почти любым, а окончательная точность — в контексте и интонации. Английское слово обычно выглядит...
»
Каждое решение в бизнесе — это ставка на миллионы. Но что, если ваш мозг систематически вас обманывает?
Эта книга раскрывает механизмы, которые заставляют умных людей принимать катастрофические решения. Вы узнаете:
Эта книга раскрывает механизмы, которые заставляют умных людей принимать катастрофические решения. Вы узнаете:
- как работают паттерны правдоподобия — ментальные ярлыки, которые подменяют логику убедительностью;
- как когнитивные искажения (предвзятость подтверждения, эффект якоря, иллюзия контроля, ошибка выжившего) стоят компаниям миллиарды;
- как создать культуру критического...